9月半ばごろからダイエットを推進中。
週一火曜日に計量、週/0.3kg ~ 0.5kg程度を目標にして推進中。

変遷ですが。
ピークの9/7が70.02、
一月後の10/5が67.33、
二月後の11/2が65.75、
最も落ちたのが11/6で、64.5。
今週は結構食べて、先程の計量で64.8だったのでまずまず維持。

食事の予定等あって達成が難しくても最低で横ばいを目標にしてます。
年末の中間目標は63.0、最終目標は58.0。